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헬스장 고르는법 4가지 기준(ft.식상한 것 저리가라)
헬스장 고르는 일은 생각보다 까다롭습니다. 남자들에게 헬스장은 자존심이고, 여자분들에게는 두려움의 대상이기 때문이죠. 심리적으로 위축될 수밖에 없는 장소라는 것입니다. 그럼에도 내 건강을 위해서 혹은 몸을 가꾸기 위해서 할 수 있는 유일한 방법은 헬스장을 다니는 것뿐인데, 어떻게 하면 합리적인 가격으로 내 마음을 편하게 해주는 헬스장을 고를 수 있을까요? 핵심은 다니고 싶게 만드는 심리에 있습니다. 헬린이의 마음 헬린이는 헬스 어린이의 준말인데, 보통 부모님에게 용돈을 받고 있는 학생이나 이제 갓 직장에 들어간 사회초년생의 범주에서 크게 벗어나지 않습니다. 제 경험상 사회적으로 어느 정도 기반을 다졌고, 돈도 꽤 있으신 분들은 이때까지도 운동을 안 한다면 평생 안 할 확률이 높습니다. 헬린이들의 특징은 ..
2021. 12. 24. 10:32
