본 포스팅은 다이어트 쥬비스 후기에 대해서 소개한다. 필자의 몸무게나 체형 등을 굳이 설명하지 않더라도 쥬비스를 이용한 경험이 있다는 사실만으로 어떤 상태였는지 추측할 수 있을 것이다. 운동 DNA와 의지가 어느 정도 있는 분이라면 추천하지 않고 노력보다는 비용을 들여서 날씬한 몸을 만들고 싶은 분들에게 추천하는 서비스다. 그런데 결국 운동하게 만든다.
본 내용은 2023년 1월 1일 기준으로 작성되었습니다.
추천하는 사람
출산 후 뱃살 처짐으로 고생하는 사람이 많다. 특히 복부 튼살까지 동반하게 되면 정말 꼴 보기가 싫은데, 그동안 쌓여있던 지방을 제거하고 벌어진 복근을 닫으려면 엄청나게 노력을 해야 한다. 이것도 당연히 의지가 충분하다면 해결이 가능한데 아이 낳고 키우는 과정에서 에너지를 전부 소모하기 때문에 운동할 시간이 없는 게 아니라 힘이 없다. 어느 정도까지 식단관리를 해야 하는지 모를 때 쥬비스 프로그램을 이용하면 앞으로 또 살이 찌더라도 방법을 터득할 수 있으니 평생 도움이 된다.
결혼식을 앞둔 사람들 중에서 급하게 다이어트가 필요한 사람들도 쥬비스를 하면 효과가 좋을 것 같다. 그 뒤로 살이 찌든 말든 최종 목표는 결혼식 당일이니까. 그날 쓰러지든 말든 웨딩드레스나 턱시도가 제대로 들어가기만 하면 남들 시선에서 자유로워질 수 있다. 신혼여행 가서 엄청 먹게 되면 몇백만 원 투자한 게 한순간에 날라기긴 한다.
가격
몇 가지 프로그램으로 운영이 되는데 보통 500만 원 기준으로 200만 원 추가 혹은 감액으로 보면 된다. 당연한 얘기겠지만 본인 체중이 많이 나가면 그만큼 살 빼는 시간도 오래 걸리기 때문에 비용은 더 늘어나게 되어있다. 그리고 단기간에 급속도로 살을 빼는 경우에도 비용이 더 추가될 수밖에 없는데, 왜냐하면 단순히 지방만 제거하는 프로그램만 있는 것이 아니라 체력증진은 물론이고 요요현상도 방지해 주는 것까지 제공하고 있기 때문이다. 우리 몸은 굉장히 자연스럽기 때문에 갑자기 뭔가 충격이 크면 그만큼 탄성력이 강해서 다시 되돌아오게 된다. 하루 종일 쫄쫄 굶은 후에 한 끼 식사를 하게 되면 엄청 많이 먹는 것과 같은 개념이다. 즉, 몸의 변화가 극심할수록 쥬비스 비용은 기하급수적으로 증가하게 된다.
처음 직영점을 방문해서 상담받을 때 원하는 목표에 따라서 프로그램을 추천받게 되고 가격이 결정된다. 수많은 쥬비스 후기를 보게 되면 대부분 장사팔이라고 부정적인 의견을 가지시는 분들이 많은데 이걸 모르고 접근한 건지 조금 의아스럽긴 하더라. 본인 스스로 의지가 부족하기 때문에 여기 방문한 것을 잊지 않도록 한다.
원리
목표는 살을 빼는 것이고 이걸 위해서 종합적인 서비스가 진행된다. 필자가 생각하는 핵심 3가지 서비스는 1:1 컨설팅, 식단관리, 몸매 관리 서비스이다. 마지막 몸매 관리는 기계에 들어가서 주파수를 맞으면서 체온을 상승시키는 것이 기본이다. 이외 물리치료받는 것과 비슷하게 관리를 받고 매번 몸 상태를 확인하는 것으로 마무리가 된다. 이렇게 쥬비스가 시키는 대로 꾸준히 하니까 3개월 만에 10kg 빼는 것은 일도 아니었다. 체중이 많이 나갈수록 감량이 쉽다는 얘기를 들었는데, 이 말이 맞다면 개인차가 있다는 것이기에 남들이 몇 킬로 뺐다는 얘기를 절대적으로 받아들이지 않았으면 한다.
식단에 대해서 거짓말을 못하는데, 몸상태를 측정하게 되면 거기에 있는 전문가들이 내가 뭘 먹었는지 대충 짐작을 하게 된다. 쥬비스에서 제안하는 것 외에 다른 것을 먹게 되면 금방 들통이 나는 셈이다. 몸은 거짓말을 하지 않는다는 말을 다시 한번 짐작하게 해주는 순간이었다.
실패 경험 후 재도전
급격한 체중 감량 이후에 당연히 요요현상이 오게 되어있다. 필자는 식단관리를 꾸준히 해왔는데도 치킨 한 조각 먹자마자 바로 식탐이 돌아와서 체중이 다시 불어났다. 웃긴 것은 살이 빠져있는 상태에서 음식을 보면 정신이 혼미해지고 침을 질질 흘린다는 것이다. 유튜버 동면중의 내용을 보고 알게 된 사실인데, 몸이 적응할 시간도 안 주고 마구잡이로 체중을 감량하게 되면 여러모로 타격이 온다는 것이다. 기초대사량도 엄청 떨어지면서 평소 일상생활에 지장이 있을 정도로 기력이 없어진다고 했다. 그래서 운동을 하면서 건강하게 식사를 하는 것을 추천한다고 얘기를 하더라. 맞는 얘기지만 이런 의지가 진작에 있었으면 당연히 했겠지. 쥬비스를 통해서 어떻게 하면 살이 빠지는지 확인을 했기 때문에 마지막으로 요요 프로그램까지 서비스를 받고 적정 체중을 유지하기로 마음먹었다.
체중 유지 비법
쥬비스 프로그램을 통해서 알게 된 사실은 딱 1가지다. 적당히 건강한 모습을 유지하려면 먹은 만큼 운동을 하거나 아니면 먹는 것을 줄여야 한다는 것이다. 평소에 운동을 담쌓고 살았던 사람이라 작심하고 한 달 동안은 엄청 힘들었는데 이 시간이 지나니까 몸이 적응을 해서 지금은 엄청 개운하다. 쉬지 않고 30분 이상은 천천히 달릴 수 있는 수준이 되었는데, 밥 생각이 날 정도로만 적당히 운동을 하면 더 많이 먹게 되어서 최근에는 고강도 인터벌 운동도 병행하는 중이다. 운동 방법은 유튜브에 내용이 많으니까 참고하기 바라고, 일단 하루에 한 시간 정도는 몸을 움직이는 것이 제일 중요하다. 쥬비스 프로그램이 끝나더라도 말이다.
지금까지 다이어트 쥬비스 후기에 대해서 알아보았다. 핵심은 돈을 들인 만큼 건강한 몸을 지속적으로 유지하는 것이고, 결국 운동을 해야 한다는 것이다. 다시 한번 말하지만, 쥬비스는 급격하게 살을 빼고 싶은 사람에게만 돈이 아깝지 않다.
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